Izin COPAS om Deddy (ganti tanda *) sumber : https://w*w.faceb*ok.com/mastercorbuzier file pdf lengkap :, Read More on cara diet ala deddy corbuzier copas dr fb Topic. WARTAINFO.com - Belakangan ini Deddy Corbuzier menjadi perbincangan, terutama di jejaring sosial, dikarenakan program diet kontorversi yang diperkenalkannya. Aturan Diet Ala Deddy Corbuzier. REPUBLIKA. CO. ID, Diet ala ilusionis Deddy Corbuzier mulai banyak diperbincangkan. Ini karena dia mengklaim dapat membentuk tubuhnya dalam waktu singkat, yaitu hanya tiga bulan. Dalam situs resminya www. Deddy memaparkan metode dietnya lewat e- book yang bisa diunduh dengan gratis. Berikut 5 pakem diet ala Deddy: 1. Jangan sarapan. Kalau banyak penelitian mengatakan bahwa tidak sarapan bisa memicu peningkatan berat badan tapi diet kontroversial ini malah mengatakan sebaliknya. Dia mengatakan, tidak sarapan justru jauh lebih baik dibanding tidak makan malam. Maka, ketika menjalani diet OCD, pelaku dilarang keras untuk sarapan. Puasa hingga 2. 4 jam. Jika puasa pada umumnya 1. Diet OCD merupakan cara mudah menurunkan berat badan yang pertama kali diperkenalkan oleh mentalis terkenal Deddy Corbuzier. Diet OCD Deddy Corbuzier. Istilah jendela makan digunakan dalam diet Diet Obsessive Corbuzier's Diet (OCD) yang diciptakan mentalis Deddy Corbuzier sedang jadi tren. Diet OCD Ala Deddy Corbuzier. OCD yang dimaksud disini adalah OBSSESIVE CORBUZIER Tips Diet OCD Ala Deddy Corbuzier Informasi By . OCD yang dimaksud disini adalah OBSSESIVE CORBUZIER Puasanya adalah puasa makanan berkalori sementara minum air putih tetap diperbolehkan. Makan apa saja boleh. Di dalam metode diet Deddy Corbuzier ini tidak ada aturan pelaku diet harus makan apa. Namun Deddy menyebutkan, jika bisa makan makanan sehat, hal itu justru sangat baik. Meskipun tentu saja jarang ada orang yang mau melakukannya. Bahkan Deddy sendiri juga menggabungkan konsumsi makanan sehat dan junk food. Tetap berolahraga saat puasa. Pembentukan otot lebih mudah saat orang berpuasa dan jangan takut pingsan. Obsessive Corbuzier’s Diet juga menyarankan agar pelaku melakukan olahraga, namun bukan kardio seperti yang selama ini dianjurkan para ahli. Bahkan olahraga harus dilakukan ketika perut dalam keadaan kosong atau saat puasa. Bukan kolesterol Penyebabnya. Hal berikut ini berpotensi menuai kontroversial dimana Deddy mengatakan bahwa kolesterol bukan penyebab kematian akibat penyakit jantung. Bahkan semakin tinggi kadar kolesterol, semakin tinggi usia seseorang. Jadi tidak perlu menghindari makanan yang mengandung kolesterol. Bahkan ketika menjalani OCD, makanan berkolesterol malah menguntungkan dan memaksimalkan hasil diet. Untuk Anda yang berniat mengikuti metode diet ini, sebaiknya berkonsultasi dengan dokter atau ahli gizi. Ini untuk mendapatkan hasil maksimal sesuai dengan kondisi tubuh.
0 Comments
Leave a Reply. |
AuthorWrite something about yourself. No need to be fancy, just an overview. Archives
August 2017
Categories |